5 formas de consumir sésamo
El sésamo es un alimento con interesantes propiedades nutricionales. Se considera muy versátil ya que puedes emplearlo en diferentes recetas dulces y saladas. Además, sus distintas opciones se adaptan a tus necesidades culinarias. No renuncies a su uso porque puedes emplearlo con facilidad.
Los especialistas señalan que es posible consumir sésamo de maneras diferentes entre las que destacarían: 1-Aceite. Se obtiene a partir de las semillas prensadas por extracción en frío. Puedes elaborarlo en casa con una prensa para que resulte fresco y saludable, ya que podrías preparar cantidades pequeñas y consumirlas en poco ... + leer más
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