El romero puede ayudarte si tienes problemas en tu digestión

Seguro que muchas veces te ha sentado mal la comida, especialmente si se trata de un plato rico en grasa o de difícil digestión. El recurso más sencillo y habitual es recurrir a una infusión de manzanilla que te aliviará. Plantéate cocinar con romero y verás cómo tus digestiones mejoran, pero no abuses de su consumo. Utilízalo con lo que quieras: carnes, pescados, ensaladas, etc. o prepara un aceite macerado con romero para aliñar tus comidas.

El romero es un arbusto aromático típicamente mediterráneo. Su nombre científico es Rosmarinus officinalis y pertenece a la familia de las labiadas como el orégano, la lavanda y la menta. Se usa como planta ornamental en muchos jardines y macetas, pues crece con facilidad. Puedes recoger y secar sus hojas ... + leer más


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