Cómo el contacto físico mejora tu salud emocional
Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre un gesto tan cotidiano como poderoso: el contacto físico. En medio de agendas saturadas, móviles que no paran de sonar y mil tareas pendientes, a veces olvidamos algo tan esencial como sentir.
Tocarnos, abrazarnos o acariciarnos no es un lujo, es una necesidad emocional que muchas mujeres pasamos por alto sin darnos cuenta. Y no, no hablamos solo de caricias románticas. También nos referimos a esos abrazos largos entre amigas, un automasaje al final del día o simplemente apoyar la mano sobre ... + leer más
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