Esta es la actividad que genera más bienestar a los españoles

Si vas a viajar este verano, la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) te da las claves sobre lo que no debe faltar en un botiquín + leer más

Tips para prevenir los trastornos digestivos si vas a viajar

Durante los viajes es común sufrir alteraciones digestivas; de hecho, hay un tipo de diarrea que se conoce popularmente como la del viajero. Un doctor nos cuenta cómo prevenirlas + leer más

¡Mantén tu salud digestiva si viajas al extrajero!

Viajar es una de las experiencias más enriquecedoras que podemos vivir: descubrir nuevas culturas, explorar paisajes sorprendentes y, por supuesto, saborear platos exóticos y tradicionales que nos conectan con la esencia de cada lugar. Sin embargo, esta aventura gastronómica también puede suponer un reto para nuestra salud digestiva, sobre todo cuando se trata de destinos con costumbres alimentarias muy distintas a las nuestras. + leer más

Estas son las 3 capitales europeas donde el bienestar forma parte de día al día

Drip Hydration ha evaluado  destinos europeos según la calidad del aire, acceso a spas, infraestructura de fitness, espacios naturales y satisfacción con la vida.De todos destacan 3:Gstaad, en Suiza, lidera el ranking de bienestar en Europa, Tenerife es la ciudad española líder en bienestar y Mykonos, en Grecia, se destaca como la capital europea de los spas. + leer más

¿Cuánto nos gastamos en las vacaciones de verano?

Las vacaciones de verano suponen el principal desembolso de los españoles en viajes durante todo el año. A pesar de que el gasto medio en las vacaciones de verano ha crecido en los últimos años, un alto porcentaje de los españoles no pueden permitirse ni una semana de vacaciones durante los meses de julio y agosto. + leer más

El Hotel Boutique Mas Passamaner 5* se incorpora a Spa4Hotels y ya cuenta con un Serena Spa

El bello edificio modernista, diseñado por el reconocido arquitecto Lluís Domènech i Montaner, se encuentra en un entorno natural privilegiado, lo que lo convierte en un destino ideal para quienes buscan desconexión, salud y armonía. El nuevo Serena Spa combina el lujo, la historia y el bienestar holístico con su circuito de aguas y sus tratamientos  + leer más