La memoria. Viaje emocional por los cómics de Paco Roca

Hasta el próximo 28 de septiembre de 2025, el Instituto Cervantes de Madrid acoge la exposición "La memoria. Viaje emocional por los cómics de Paco Roca", una muestra para quienes aman el cómic, la historia reciente de España y el arte. + leer más

9 ideas sobre las emociones que es preciso conocer

Las emociones forman parte nuclear de nuestra existencia. Muchas personas consideran que las reconocen con claridad y otras se sienten perdidas cuando precisan manejarse a nivel afectivo. Sea cual sea tu percepción, es importante aprender sobre ella para desarrollar una adecuada inteligencia emocional. + leer más

7 beneficios asociados a la música y el baile

Desde hace muchos años, la música se considera una herramienta de aprendizaje y un vehículo de transmisión de conocimientos entre las personas. A este nivel, lo importante es que sea una actividad accesible y que los adultos sean capaces de reconocer su importancia para el desarrollo de numerosas habilidades en los niños. Algunos estudios se centran en el análisis del córtex auditivo y su capacidad para percibir los tonos y ritmos que conforman los estímulos musicales. Estudiar música potencia la creatividad, genera empatía, facilita la expresión de las emociones y ayuda a manejar la ansiedad. + leer más

El arte de perfumar: cuando los aromas se convierten en emociones  

En un mundo dominado por la imagen, el perfume sigue ocupando un lugar único: es un arte invisible capaz de emocionar sin necesidad de palabras. Bajo esta premisa, la perfumista Sandra Iruela presenta su iniciativa El arte de perfumar, un proyecto que busca reivindicar el perfume como expresión artística contemporánea y acercar al público general la creatividad, la sensibilidad y el trabajo humano que hay detrás de cada fragancia. + leer más

Llorar delante de los hijos es sano: mostrar emociones en familia

Por creencias heredadas, algunos adultos lloran a escondidas de sus hijos para "protegerlos" o evitar parecer débiles. La realidad, hoy día, es que es importante educar desde la empatía y la autenticidad, recordando que permitirse sentir es el primer paso para enseñar a los hijos a hacerlo. + leer más

Gaslighting: la manipulación emocional que confunde tu mente y apaga tu autoestima

En los últimos años hemos escuchado cada vez más la palabra gaslighting. Y no es una moda ni un término pasajero: se trata de una forma de manipulación psicológica silenciosa, peligrosa y dolorosamente común. + leer más