Tips para cuidar tu corazón desde la alimentación
La alimentación es clave para mantener una buena salud cardiovascular y reducir los factores de riesgo de las patologías asociadas. Según un estudio publicado por European Journal of Epidemiology, 44.000 personas mueren al año en España por enfermedades cardiovasculares derivadas de una mala alimentación.
La buena noticia es que, muchas de ellas, pueden prevenirse y mejorar su tratamiento mediante un estilo de vida saludable y una buena alimentación. Y es que contar con unas pautas nutricionales equilibradas nos permite regular los niveles de colesterol y triglicéridos, controlar la presión arterial y evitar la acumulación ... + leer más
Artículos relacionados
Tips para cuidar tu corazón desde la alimentación
La alimentación es clave para mantener una buena salud cardiovascular y reducir los factores de riesgo de las patologías asociadas. Según un estudio publicado por European Journal of Epidemiology, 44.000 personas mueren al año en España por enfermedades cardiovasculares derivadas de una mala alimentación. + leer más
Cómo tener un corazón sano
Alrededor de 10 millones de españoles padecen enfermedades y patologías relacionadas con el corazón. Aunque los expertos aseguran que adoptando ciertos hábitos saludables se reducen los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares, responsables de un elevado número de muertes prematuras en toda Europa. + leer más
Festival Peñíscola Remember 2025: música en el corazón del Mediterráneo
El inolvidable festival 'Remember' regresa a Peñíscola el 6 y 7 de junio de 2025, reuniendo a los amantes de la música y la belleza mediterránea en una experiencia única. + leer más
Soñar despierto: así es este resort en el corazón de la Reserva de la Biosfera
Hay lugares que no se visitan, se despiertan. Así es Landaa Giraavaru, el resort de Four Seasons enclavado en pleno corazón de la Reserva de la Biosfera de la UNESCO, en el atolón Baa de las Maldivas. Un refugio donde la belleza no es solo cuestión de piel, sino un viaje profundo hacia el equilibrio físico, emocional y planetario. + leer más
Fnac Ramblas abre oficialmente sus puertas en el corazón de Barcelona
Ubicada en el número 131 de Las Ramblas, la nueva Fnac Ramblas cuenta con 3.000 metros cuadrados distribuidos en cinco plantas y un diseño moderno y funcional que combina comercio y experiencia cultural. + leer más
Cremas de invierno: el primer plato que calienta el corazón y el cuerpo
Cuando el frío se instala en casa, la cocina se convierte en un refugio. Nada reconforta tanto como un plato que no solo sacie el hambre, sino que también envuelva el cuerpo y el alma en calor. Y ahí es donde las cremas se convierten en protagonistas indiscutibles del invierno. Y, obviamente, nada mejor que los ingredientes de temporada. Toma nota. + leer más