Domina el arte culinario con estos trucos para aplicar en tu día a día 

Gana en eficiencia y practicidad realizando pequeños ajustes en tus hábitos de cocina.  + leer más

Verano y energía solar: más producción, más ahorro y más eficiencia energética

Los meses de verano son el momento ideal para aprovechar los beneficios del autoconsumo y sumarse a un modelo energético más sostenible y eficiente. + leer más

Las ventajas de cocinar con una freidora de aire de cesta ancha

¿Familia numerosa? ¿Cenas de amigos improvisadas? ¿Vecinos que ansían que les invites a cenar? ¿Una pizza rápida y crujiente para uno solo?  En esta ocasiones una freidora de aire siempre es una gran aliada. Lo último en esta categoría es la Moulinex Easy Fry XL Surface, que permite cocinar en su amplia cesta sin apilar los alimentos.  + leer más

Finanzas personales sin bostezos: cómo llevar tu dinero sin que te lleve a ti

Hablar de dinero suele venir acompañado de suspiros, culpa o promesas que duran lo mismo que una dieta el lunes. Pero las finanzas personales no tienen por qué ser frías ni complicadas. De hecho, aprender a manejar tu dinero puede ser una de las formas más poderosas de autocuidado. Sí, autocuidado del bueno, del que te da tranquilidad y libertad. + leer más

Cómo organizar tus finanzas sin renunciar a tus caprichos: la regla 50-30-20

¿Sientes que, por más que cobres cada mes, tu dinero se esfuma antes de lo previsto? No estás sola: organizar nuestras finanzas personales suele ser una de las mayores fuentes de estrés, sobre todo cuando queremos equilibrar gastos, ahorro y esos pequeños caprichos que nos hacen felices. + leer más

10 Consejos para dejar de fumar con apoyo farmacéutico:  Guía hacia una vida sin tabaco

El consumo de tabaco en España ha alcanzado su nivel más bajo en tres décadas, pero a pesar de esta disminución, el tabaquismo sigue siendo una de las principales causas de muerte evitable en el país, responsable de más de 50.000 muertes anuales. Si bien el consumo de cigarrillos tradicionales ha disminuido, el uso de dispositivos electrónicos de vaporización ha aumentado, lo que plantea nuevos desafíos para la salud pública. Para ayudar a quienes desean dejar el tabaco, Mar Santamaria, Responsable de Atención Farmacéutica de PromoFarma by DocMorris, comparte una serie de consejos prácticos y estrategias para combatir la adicción al tabaco y mejorar la calidad de vida. + leer más