Crianza digital a medida: cómo están cambiando las reglas de casa

Ni todo permitido ni todo prohibido: en la era de pantallas y redes sociales, los padres encuentran el equilibrio creando normas adaptadas a la edad y madurez de cada hijo. Desde Qustodio explican cómo esta estrategia personalizada protege, enseña y fortalece la autonomía de los jóvenes. ¿Quieres saber más? + leer más

Cero horas hasta los 6 años: médicos y psicólogos alertan de los "graves daños" que causa la hiperconexión a pantallas y redes

El uso de pantallas en la infancia ha dejado de ser un debate educativo para convertirse en una cuestión de salud pública + leer más

Sharenting: proteger la infancia en tiempos de likes y pantallas

En los últimos años, las redes sociales se han convertido en una extensión natural de nuestras vidas. Documentamos viajes, logros profesionales, momentos familiares y, cómo no, cada paso importante de nuestros hijos: su primera papilla, sus cumpleaños, sus travesuras e incluso sus dificultades. Este fenómeno tiene nombre y cada vez está más presente en el debate digital: sharenting. + leer más

Cómo poner límites a las pantallas de los niños sin una guerra diaria

En verano, sin la estructura del colegio, las pantallas se convierten en el gran campo de batalla de muchas casas. El móvil, la tablet y la consola pasan de ser un rato puntual a llenar tardes enteras, y cada intento de apagarlas termina en negociación, enfado o llanto.   + leer más

Rutinas flexibles para proteger el descanso y el bienestar infantil

El final del curso escolar transforma de forma repentina la rutina diaria de miles de niños. Desaparecen los madrugones, la jornada escolar, las actividades extraescolares y buena parte de las referencias que ordenaban la semana. Este cambio suele vivirse como una liberación, aunque, si los nuevos ritmos se instauran sin cierta planificación, puede alterar el sueño, incrementar el tiempo de pantallas y dificultar la gestión emocional. + leer más

Niños y el 'efecto popcorn brain': la atención intermitente afecta a la concentración

La exposición digital a estímulos cada vez más rápidos y constantes afecta a la atención sostenida, con una menor tolerancia a la frustración y mayor impaciencia cuando las recompensas no son inmediatas, además de crear interacciones más superficiales y una menor capacidad de escucha. + leer más