La importancia de mimar la tiroides  

La glándula tiroides juega un papel fundamental en la salud femenina. La tiroides ese lo más parecido a una batería del coche y regula infinidad de funciones vitales para nuestro organismo. Hoy en esvivir.com te contamos exactamente por qué es tan importante y cómo mimarla como es debido. + leer más

Cómo puede afectar el tiroides a la fertilidad

1 de cada 10 personas en España está afectada por una enfermedad de tiroides, pero la mitad no lo saben debido a la falta de información y a la similitud de sus síntomas con otras patologías, según datos de la Asociación Española de Cáncer de Tiroides. El correcto funcionamiento de la glándula tiroidea es fundamental, entre otros, para la fertilidad y el embarazo. + leer más

9 efectos beneficiosos de la avena

Se considera que la avena es un alimento eficaz para conservar la salud o ayudar a recuperarla. Se ha empleado a lo largo del tiempo sin necesidad de estudios previos pero, actualmente todo lo que se ha estudiado confirma o amplía estos conocimientos populares. Entre otras ventajas, se señala que ayuda a regular el peso porque resulta saciante y su consumo ayuda a reducir el apetito. Si deseas aprovechar sus beneficios, disfruta de avena en tu desayuno. + leer más

La alimentación saludable, un buen apoyo para prevenir el cáncer

Desde la AECC han elaborado una guía con recomendaciones para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad. + leer más

Beneficios del selenio para la salud femenina

El selenio es un oligoelemento indispensable para salud femenina y para bienestar general. Hoy en esvivir.com te contamos dónde conseguir selenio a través de la alimentación y los beneficios que te aporta tener unos niveles adecuados de selenio en el organismo.    + leer más

¿Olvidas las cosas con frecuencia? Tips para averiguar si es algo más grave

¿Son us lapsos de memoria solo una parte del olvido normal o algo más serio? Desplácese hacia abajo para averiguar cuándo puede ser grave. + leer más