Cómo evitar la celulitis: estrategias realistas para cuidar tu cuerpo

La celulitis es una gran preocupación estética para muchas mujeres. Se calcula que más del 80% de la población femenina tiene celulitis en algún momento de su vida, independientemente de su peso o complexión. Aunque no representa un riesgo para la salud, suele influir en autoestima y, por eso, te traemos algunas estrategias de cuidado que pueden ayudar a reducir su aparición o suavizar su aspecto. + leer más

¿Celulitis o grasa localizada? Cómo diferenciarlas (y tratarlas). Nos lo cuenta la Dra. Beatriz Beltrán

"La grasa localizada y la celulitis son problemas diferentes que requieren un abordaje distinto. Es necesario un diagnóstico personalizado para lograr el éxito del tratamiento", explica la Dra. Beatriz Beltrán y nos habla también de los métodos más efectivos para tratar los dos problemas estéticos. + leer más

4 tendencias beauty que marcarán la temporada en medicina estética

Este otoño las tendencias en tratamientos médico estéticos se centran en la bioestimulación y la regeneración celular, combinadas con tecnologías de remodelación corporal no invasiva que permiten transformar sin interrumpir el día a día. La Dra. Ana Sierra, directora médica de EVO Beauty Clinics nos explica en qué consisten y los resultados. + leer más

El protocolo que combate el síndrome de las piernas hinchadas y te ayudará a sentirte más ligera este verano

Esa sensación de pesadez en las piernas que se intensifica al final del día puede ser mucho más que un simple malestar. Dolor, hinchazón, enrojecimiento o la aparición de varices no solo afectan la apariencia, sino que también pueden alertar sobre un problema más serio: una mala circulación sanguínea. Un protocolo que combina una doble radiofrecuencia con la vacumterapia consigue mejorar la retención de líquidos, a la vez que estimula la movilización y eliminación de grasas. + leer más

D-Sculpt el método integral para reducir el contorno corporal y reafirmarlo

Es un tratamiento 3 en 1 que combina un plan dietético personalizado con las dos tecnologías más innovadoras y revolucionarias del momento: el láser Esmerald y la radiofrecuencia Exion. Esta sinergia es la clave de la eficacia y los resultados duraderos del tratamiento. + leer más

8 ideas para recuperarte tras el parto

Has dedicado los últimos meses al embarazo y es probable que hayas olvidado tu cuidado personal. Tu bebé ha nacido y está perfecto, por lo que empiezas a plantearte que tú no estás tan bien. Ha llegado el momento de reconducir la situación y alcanzar tus objetivos. Es preciso realizar un plan personalizado en función de tus necesidades específicas. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más