Resetéate en octubre y empieza a cuidarte después de los excesos del verano
Dar carpetazo a la temporada estival también debería significar retomar, o en su defecto arrancar, unos hábitos de vida más saludables. Te explicamos cómo, para que no sea tan difícil
Llega octubre y (ahora sí que sí) ya podemos cerrar para siempre el capítulo del verano 2020. Probablemente la temporada estival más atípica, contenida y olvidable de nuestra vida. Pero verano al fin y al cabo. Con pandemia o sin ella, estos meses son sinónimo de desfasar un poco, de ... + leer más
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