Quítate años de encima practicando el yoga facial
¿Cada vez que te miras al espejo es un tormento? Entre las patas de gallo, las arrugas inesperadas, las líneas de expresión, la flacidez, etc. Tu rostro es un fiel reflejo de tus sentimientos, del paso del tiempo, de tu alimentación, del estrés, etc. Es el momento de cambiar el chip y de cuidarse y porque no, de quitarse años de encima. Estos sencillos ejercicios no te robarán mucho tiempo en tu agenda, pudiendo lucir un rostro y cuello tonificados y dignos de admiración.
Olvídate de pasar por quirófano para ponerte bótox y eliminar los signos de la edad y el envejecimiento ni tampoco empezar ningún tratamiento. Con el yoga facial todo es más sencillo. No necesitarás nada más que tus manos y tener enfrente de ti un espejo. Puedes practicarlo a primera hora ... + leer más
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