¿Conoces las sorprendentes propiedades nutricionales de las semillas de apio?
Aunque este vegetal no goza de demasiado protagonismo dentro de la variedad de verduras que podemos encontrar ni tiene la mejor reputación, lo cierto es que quienes descubren sus propiedades nutricionales de esta especie empiezan sin dudarlo a incluirlo en sus platos. Así que descubre las propiedades nutricionales de las semillas de apio e incorpóralas en tu dieta.
Si bien es cierto que crudo o cocinado no es de los vegetales más versátiles, si apostamos por su versión en formato semillas entonces sí podremos gozar de todos sus beneficios de una forma original que conseguirá añadir innovación y un toque distinto a nuestras recetas que nos sacará de ... + leer más
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