Salsas para pasta, en el punto de mira de OCU

La Organización de Consumidores y Usuarios ha analizado 236 salsas preparadas que añadimos, con frecuencia, a nuestros platos de pasta. Los resultados son decepcionantes: 64 son demasiado ricas en grasas saturadas, sal y aditivos. + leer más

Descubre el método 6 a 1 para llenar tu carrito de forma saludable

Hacer una compra sana no tiene por qué ser complicado ni aburrido. Entre prisas, antojos y pasillos llenos de tentaciones, muchas veces salimos del supermercado con productos que no nos ayudan a cuidarnos como nos gustaría. + leer más

Incorpora los alimentos de temporada a tus platos

Septiembre es un mes de transición también en la cocina. Mientras todavía encontramos algunos de los productos que han protagonizado el verano, empiezan a llegar a los mercados nuevos alimentos que anuncian poco a poco el cambio de estación. + leer más

Ideas fáciles para llevar de picnic este verano

El buen tiempo nos lleva a pasar horas y horas al aire libre. Playas, parques, escapadas improvisadas o tardes largas en la montaña hacen que el picnic se convierta en uno de los planes más apetecibles del verano. + leer más

Ponle una pizca de sabor y de frescura a septiembre con estos platos

Para que la vuelta de la rutina se te haga un poquito más llevadera hemos seleccionado dos recetas que no te dejarán indiferente. El panipuri, que proviene de la India, y las patatas bravas al estilo coreano.  + leer más

Cúrcuma: la especia dorada de este 2025

Aunque se utiliza desde hace miles de años en Asia, hoy la cúrcuma vive un auténtico momento de gloria en Occidente. Pero ¿por qué esta raíz anaranjada se ha vuelto tan popular? Parte de "culpa" la tienen sus innumerables beneficios para la salud. ¡Descúbrelos! + leer más