12 sales minerales muy saludables
Las sales minerales son compuestos fundamentales para el funcionamiento del organismo. Se consideran responsables de retener el agua en el cuerpo y participan en procesos vitales como conservar la concentración salina, el correcto funcionamiento del corazón, la contracción muscular, el impulso nervioso y regular la presión osmótica y el pH del organismo. En ocasiones, puede ser necesario suplementarlas de manera controlada y siguiendo el consejo de tu médico.
El cuerpo humano está preparado para compensar la pérdida que se produce a diario con el agua y las sales que los alimentos y bebidas de la dieta aportan. Mantener equilibradas agua y sales minerales resulta imprescindible para lograr el funcionamiento correcto de todos los órganos. Existen momentos determinados en los ... + leer más
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