Claves para llevar una buena alimentación
¿Quieres conseguir una nevera saludable? Laura Gallardo, dietista nutricionista del hotel Barceló Montecastillo, te ofrece algunos consejos para ello.
Crear una despensa y una nevera saludable es el primer paso si nuestro propósito es cuidar la línea y llevar una vida sana. Por eso, debemos evitar tener en casa productos procesados que nos puedan hacer caer en la tentación y romper nuestros hábitos saludables. En tu nevera deberán reinar ... + leer más
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