Diente de león, una planta depurativa ideal para la digestión
Especie frecuente en praderas, campos y bordes de los caminos, que se ha distribuido de manera natural por todo el mundo. Los jardineros la consideran una mala hierba, a pesar de formar parte del arsenal fitoterapéutico como potente depurativo.
Su nombre científico es Taraxacum officinale, aunque se conoce como diente de león (por la forma de sus hojas), achicoria amarga, áster, etc. Se pueden usar raíces, hojas y flores (amarillas y frecuentes en los campos en primavera; al madurar forman un globo blanco que se sopla y vuela). En fitoterapia ... + leer más
Artículos relacionados
4 recomendaciones para cuidar tu riñón
Los estudios señalan que es posible prevenir problemas renales vigilando la aparición de enfermedades como la diabetes, las alteraciones vasculares o la hipertensión para evitar que el riñón se vea afectado. Existen muchas opciones interesantes que minimizan los riesgos. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más
3 procesos fundamentales en fitoterapia
Los productos de fitoterapia que llegan a tus manos son elaborados siguiendo procesos concretos que resultan fundamentales porque están sometidos a importantes controles de calidad. También se realizan estrictos controles sanitarios específicos que garantizan la viabilidad y salubridad de los artículos que compras en diferentes puntos de venta que cuentan con garantía real. Lo mismo se precisa cuando las preparas en tu propia casa. + leer más
6 recomendaciones si utilizas eucalipto
En épocas de catarro y congestión, además de los tratamientos prescritos por el médico, solemos interesarnos por remedios antiguos que resultaban eficaces a nuestros mayores. Uno de ellos es el eucalipto, que se ha utilizado para reducir los problemas asociados a los síntomas de los enfriamientos y cambios de temperatura propios de esta estación. Si vives en una zona en la que hay estos árboles, aprovecha para dar un paseo y recoger unas hojas con cuidado para no dañar al árbol para preparar unas inhalaciones. + leer más
¿Qué se utiliza más frecuentemente de fitoterapia?
Cada vez más personas utilizan productos de fitoterapia para su cuidado personal. En ocasiones surgen dudas sobre los productos más recomendables para ello. Organizar tu propia reserva puede ayudarte a aprovechar todos los beneficios de estos compuestos y evitar los posibles efectos adversos que presentan. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más
6 propiedades de la valeriana
La valeriana se emplea con frecuencia para reducir el nivel de ansiedad. Se considera un buen tranquilizante natural, eficaz para mejorar problemas de sueño, ansiedad y angustia sin crear hábito y dependencia al usuario. También se emplea para dejar de fumar o reducir las crisis epilépticas, entre otras aplicaciones saludables. En cualquiera de sus formas de administración, su uso se ha extendido entre la población general, aunque no todo son ventajas y no debe ser empleada sin control. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más
5 opciones fitoterapéuticas útiles en Navidad
Desde la fitoterapia se reconocen propiedades beneficiosas en numerosas plantas (como cardo mariano, alcachofa, boldo y diente de león, por ejemplo). Se recomienda que no sean consumidas sin la recomendación de los especialistas. Tampoco pueden sustituir los tratamientos farmacológicos prescritos por el médico. En ocasiones, los presuntos efectos terapéuticos no son los esperados o generan efectos secundarios que pueden ser peligrosos para la salud. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más