Así afecta la alimentación a la hora de estudiar

La juventud es una etapa crucial para la creación de los hábitos alimentarios y estilos de vida que persistirán a lo largo de la vida. Para ayudar a conseguir una buena alimentación, DO EAT! enumera los principales beneficios de una alimentación sana y equilibrada para estudiantes: + leer más

Estos son los alimentos que no deben faltar en verano si quieres cuidarte

Ana de Hollanda, coordinadora del Área de Obesidad de la SociedadEspañola de Endocrinología y Nutrición (SEEN), sostiene que "es aconsejable cambiar un plato de cuchara, propio de las épocas frías, por ensaladas, gazpachos y verduras, entre otros" + leer más

Nuevas tecnologías para mantener sana nuestra piel los 365 días del año

En el día Día Mundial del Cuidado de la Piel recordamos que además de acudir periódicamente al especialista, podemos adoptar una serie de hábitos de higiene, hidratación y autocuidado diario que nos van a ayudar a mejorar la salud de nuestra piel + leer más

10 tips para evitar la cistitis en verano

El verano es la estación en la que se disparan los casos de cistitis, una infección urinaria que afecta especialmente a las mujeres y cuyos síntomas más habituales son las ganas constantes de orinar y el escozor. Lo mejor es prevenirla y tratarla cuando aparecen los primeros síntomas para evitar repeticiones. + leer más

Prepara (y mantén) la salud de tu boca en verano

En fechas estivales, coincidiendo sobre todo con periodos vacacionales, se suelen relajar las medidas rutinarias de higiene bucodental, según recuerdan desde la SEPA + leer más

Cómo esquivar las intoxicaciones alimentarias en verano

La OCU recomienda no romper la cadena de frío de los alimentos y mantener limpios los utensilios y las superficies de la cocina. + leer más