4 minerales imprescindibles para tu organismo

El organismo emplea los minerales para realizar muchas funciones distintas que afectan a diferentes órganos y sistemas. De manera general, la mayoría de las personas obtienen los minerales que necesitan a partir de la dieta cuando incluyen, bien combinados, una amplia variedad de alimentos. El médico, cuando existe un déficit, puede recomendar un suplemento de minerales o reducir el consumo de alguno en concreto, como sucede con personas que presentan enfermedad renal crónica y tienen que limitar su consumo de potasio. + leer más

5 posibilidades en el diagnóstico de las arritmias

De manera general no somos conscientes del latido vital de nuestro corazón porque así estamos programados. En ocasiones percibimos una sensación extraña causada por un movimiento anormal en nuestro pecho debido a que el corazón “se acelera” o “parece pararse”. Es posible que se trate de una arritmia que, normalmente, no tiene ninguna importancia, aunque sería recomendable consultar al médico. + leer más

3 síntomas de insuficiencia cardíaca

La insuficiencia cardíaca se presenta cuando el corazón no bombea sangre de manera adecuada por diferentes causas. Se considera un problema de salud que puede acortar tu vida, especialmente cuando es grave. El exceso de líquido acumulado en el cuerpo se llama congestión, por lo que la insuficiencia cardíaca, en ocasiones se denomina insuficiencia cardíaca congestiva. El diagnóstico médico y el tratamiento farmacológico son imprescindibles para alargar tu vida y mejorar su calidad. Ante cualquier signo, acude al médico y sigue sus indicaciones. + leer más

3 opciones de tratamiento para la bulimia

Se trata de un trastorno del comportamiento alimentario caracterizado por la ingesta compulsiva de grandes cantidades de comida hipercalórica en un corto período de tiempo. Tras la ingesta, se presentan mecanismos compensatorios (vómitos, purgas, enemas, hiperactividad, etc.) dirigidos a expulsar todo lo que ha comido y sentimientos de culpabilidad y desprecio hacia sí mismo. Esta conducta repetitiva y compulsiva constituye un círculo peligroso difícil de controlar. + leer más

Remedios naturales para mantener la tensión a raya

Tener la tensión a raya es mucho más importante para nuestra salud de lo que pensamos. Es fundamental mantenerla siempre en unos niveles óptimos y así evitar problemas que pueden ocasionarnos graves enfermedades. Hoy en esvivir.com te contamos cómo mantener la tensión a raya para disfrutar de una salud óptima + leer más