5 opciones saludables alternativas a las harinas refinadas
Algunos expertos sanitarios empiezan a relacionar el consumo de harinas refinadas con ciertas alteraciones del organismo, especialmente asociadas a la función intestinal. Existen alternativas que puedes probar si te animas a intentarlo.
Últimamente se considera que el consumo excesivo de harinas refinadas, aunque no de forma inmediata, puede provocar en los consumidores trastornos metabólicos como la obesidad y la diabetes. El mayor problema se asocia a su presencia como ingrediente principal de muchos productos que encontramos en los diferentes puntos de venta. Resulta ... + leer más
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