Salud, Fitness,
5 trucos para seguir practicando deporte en vacaciones
El entrenamiento no tiene que desaparecer durante el verano. Basta con renovarlo para probar nuevos deportes y hacerlo en diferentes horas a las que estamos ...
Nutrición y Dietética, Fitness,
La mejor hora para entrenar
La gasolina de la musculatura es el glucógeno muscular, que es la principal forma de almacenamiento de glucosa en el organismo ...
Fitness,
Claves para poder entrenar en verano
Las vacaciones y el deporte reducen el estrés y ofrecen muchos beneficios, de ahí que sea el momento idóneo para combinar ambas actividades. ...
Fitness, Moda y Tiendas, Otros,
Cara Delevingne presenta las nuevas Cell Stellar
Estas zapatillas de la marca Puma están disponibles desde el pasado 23 de mayo. ...
Fitness, Moda y Tiendas,
Nike presenta su modelo Nike Air Max 270 React
La primera unidad Air de lifestyle de Nike, la 270, se une a la tecnología Nike React, para dar forma a una nueva interpretación de ...
Salud, Fitness,
5 razones para mejorar tu vida practicando Yoga
El yoga es una tradición milenaria que ya ha conquistado el mundo occidental. Una sociedad como la nuestra con todo el estrés y la ansiedad ...
Fitness,
10 beneficios del running
Este jueves, 6 de junio, se celebra el DÃa Mundial del Running o Global Running Day, un dÃa que une a todos los amantes de ...
Fitness, Viajes y Escapadas, Moda y Tiendas,
Maxi Iglesias diseña sus ´zapatillas Desalia´
Cada uno de los más de 1.000 asistentes al festival Desalia, que tiene lugar en la primera semana de junio, podrá tenerlas. Ron Barceló se ...
Salud, Fitness,
Fuera excusas y ¡sal a correr!
Correr provoca milagros en el cuerpo y en la mente, pero a veces, las excusas son nuestros peores enemigos, ya que nos impiden descubrir uno ...
Salud, Fitness,
Por fin tienen en cuenta nuestro ciclo menstrual
La nueva función e-health de Garmin dota a las mujeres de toda la información necesaria para un mejor entrenamiento, contribuyendo así a su bienestar. ...
Salud, Fitness,
Lo ideal, centrarse en un hábito cada dos semanas
Con el objetivo de disfrutar de un buen entrenamiento, Freeletics aconseja mantener hábitos saludables y una serie de recomendaciones para no caer en la desidia ...
Fitness, Viajes y Escapadas,
¿Ya sabes lo que es el Host Running?
Te explicamos esta nueva forma de vacaciones para los runners. ...
Fitness, Viajes y Escapadas,
Moverse en bici, el secreto de la felicidad danesa - 3 rutas por España
Un estudio de la Universidad de Glasgow asegura que ir a trabajar en bicicleta reduce el riesgo de muerte prematura en un 41% y quienes ...
Fitness,
Por qué entrenar al aire libre mejora el estado de ánimo
Más horas de luz, mejor temperatura... La llegada de la primavera se traduce en un aumento de tiempo destinado al entreno. Te explicamos algunos de ...
Fitness, Moda y Tiendas,
Thy Halo, boutique online femenina que acerca marcas deportivas internacionales a Europa
Thy Halo es el favorito de defensoras de la vida saludable y activa como Patricia Sañes creadora del blog "Cool Hunter Diary", Caroline Deisler y ...
Fitness,
Diabetes y deporte de alta intensidad: Claves para disfrutar sin riesgos de sus beneficios para la salud
Deportes como Crossfit o Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) pueden resultar beneficiosos para los pacientes diabéticos. ...
Fitness,
Estos son los deportes que más felicidad nos producen
El entrenador personal y coach de Sprinter, Rubén García, revela las actividades que más endorfinas para celebrar el Día Mundial de la Felicidad por todo ...
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10 claves para prepararte para un Ironman
Se acerca el Ironman Vitoria-Gasteiz 2019, este 14 Julio se celebra una competición en una región que late historia, cultura y belleza. El Ironman son ...
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